Dia das Mães - 10 de Maio

Com o dia das mães chegando... toda aquela correria nos shoppings... restaurantes lotados...fica aqui uma dica para não passar em branco:

http://www.floresonline.com.br/

Escolha de acordo com a sua possibilidade financeira e dê um enorme beijo e abraço a quem só te quer bem.

DENGUE E A HOMEOPATIA - CONHEÇO QUEM ESTÁ USANDO ESTA FÓRMULA!

SOS - REPASSANDO! Recebí esse e-mail de uma grande amiga, excelente médica homeopata,ex-presidente do Instituto Hahnemanniano. Acho importante passarmos adiante. Prezados amigos, há 8 anos criei uma fórmula homeopática, que durante este tempo tem sido usada por mim e outros colegas homeopatas para prevenção e tratamento do dengue. Sua composição é: . Rhus tox. / Eupatorium perf. / China off. / Ledum palustre/ Gelsemium/ 5CH/ aã. Pode-ser feita em glóbulos (sacarose), tabletes (lactose), ou gotas (alcoolatura a 30 ou 70 %) em qualquer farmácia homeopática, colocando ao lado dos componentes acima a forma de apresentação: glóbulos ou tabletes, 12g, ou gotas , 15 ml. Pode ser usada como preventivo da dengue, desta forma :tomar 3 glóbulos ou tabletes ou gotas, uma vez ao dia enquanto durar a temporada da epidemia. Isto tanto para adultos como para crianças de qualquer idade sendo que no caso de crianças não se usa a forma alcoólica. O medicamento deve ser dissolvido lentemente na bôca. Como tratamento, no caso de dengue ou mesmo suspeita de dengue, o mesmo número de glóbulos etc, de duas em duas horas até a remissão completa dos sintomas.Nos inúmeros casos que tenho tratado,a doença evolue de maneira branda, e resolve sem agravar ou deixar sequelas. Para os pacientes que a usam como preventivo, até hoje não houve um caso de contaminação, pelo menos a mim relatado. Em caso de dengue hemorrágico , acrescenta-se ao tratamento acima, dois medicamentos: Phosphorus 12 CH , 4 glóbulos ou tabletes ou gotas pela manhã e à tarde : Crotalus horridus, 12 Ch, 4 tabletes ou, etc... até as plaquetas normalizarem-se. Nos casos que tenho acompanhado, as plaquetas sobem rapidamente de maneira surpreendente. A Alcoolatura a 30% é indicada para pacientes que não podem tomar açucar e o medicamento não tem um prazo de validade muito grande. Com alcoolatura a 70%, o prazo é de dois anos. Óbvio que para crianças é mais indicado os tabletes. Para quem tem alergia a lactose use-se os glóbulos. Pode-se usar externamente a pomada de Ledum palustre como repelente, que funciona de modo bastante eficaz e não traz alergias. Como todos nós, profundamente emocionada com o que tem acontecido no último mês, principalmente em relação às crianças, resolvi divulgar a minha modesta experiência. Claro que a homeopatia não dispensa nem interfere nos cuidados médicos obrigatórios nestes casos, nem deve-se desleixar na erradicação do vetor combatendo seus focos de proliferação. Ps.: CONHEÇO PESSOAS QUE ESTÃO USANDO ESTA FÓRMULA Qualquer dúvida podem me telefonar: 2285-2225, Atenciosamente, Ana Teresa Doria Dreux. Peço que divulguem a quem desejar esta mensagem.

Amazônia para sempre - Amazonia forever

CARTA ABERTA DE ARTISTAS BRASILEIROS SOBRE A DEVASTAÇÃO DA AMAZÔNIA

Acabamos de comemorar o menor desmatamento da Floresta Amazônica dos últimos três anos: 17 mil quilômetros quadrados. É quase a metade da Holanda. Da área total já desmatamos 16%, o equivalente a duas vezes a Alemanha e três Estados de São Paulo. Não há motivo para comemorações. A Amazônia não é o pulmão do mundo, mas presta serviços ambientais importantíssimos ao Brasil e ao Planeta. Essa vastidão verde que se estende por mais de cinco milhões de quilômetros quadrados é um lençol térmico engendrado pela natureza para que os raios solares não atinjam o solo, propiciando a vida da mais exuberante floresta da terra e auxiliando na regulação da temperatura do Planeta.

Depois de tombada na sua pujança, estuprada por madeireiros sem escrúpulos, ateiam fogo às suas vestes de esmeralda abrindo passagem aos forasteiros que a humilham ao semear capim e soja nas cinzas de castanheiras centenárias. Apesar do extraordinário esforço de implantarmos unidades de conservação como alternativas de desenvolvimento sustentável, a devastação continua. Mesmo depois do sangue de Chico Mendes ter selado o pacto de harmonia homem/natureza, entre seringueiros e indígenas, mesmo depois da aliança dos povos da floresta “pelo direito de manter nossas florestas em pé, porque delas dependemos para viver”, mesmo depois de inúmeras sagas cheias de heroísmo, morte e paixão pela Amazônia, a devastação continua.

Como no passado, enxergamos a Floresta como um obstáculo ao progresso, como área a ser vencida e conquistada. Um imenso estoque de terras a se tornarem pastos pouco produtivos, campos de soja e espécies vegetais para combustíveis alternativos ou então uma fonte inesgotável de madeira, peixe, ouro, minerais e energia elétrica. Continuamos um povo irresponsável. O desmatamento e o incêndio são o símbolo da nossa incapacidade de compreender a delicadeza e a instabilidade do ecossistema amazônico e como tratá-lo.

Um país que tem 165.000 km2 de área desflorestada, abandonada ou semi-abandonada, pode dobrar a sua produção de grãos sem a necessidade de derrubar uma única árvore. É urgente que nos tornemos responsáveis pelo gerenciamento do que resta dos nossos valiosos recursos naturais.

Portanto, a nosso ver, como único procedimento cabível para desacelerar os efeitos quase irreversíveis da devastação, segundo o que determina o § 4º, do Artigo 225 da Constituição Federal, onde se lê:

"A Floresta Amazônica é patrimônio nacional, e sua utilização far-se-á, na forma da lei, dentro de condições que assegurem a preservação do meio ambiente, inclusive quanto ao uso dos recursos naturais"

Assim, deve-se implementar em níveis Federal, Estadual e Municipal A INTERRUPÇÃO IMEDIATA DO DESMATAMENTO DA FLORESTA AMAZÔNICA. JÁ!

É hora de enxergarmos nossas árvores como monumentos de nossa cultura e história.

SOMOS UM POVO DA FLORESTA!

Participe indo até o site e dando sua assinatura no manifesto que está reunindo um milhão de assinaturas para que possa ser levado a Brasília, a finalidade é fazer com que as forças armadas recebam maior apoio no desempenho de manter a floresta longe das garras dos inescrupulosos, preservando nossas riquezas naturais e o equilíbrio do planeta .

http://www.amazoniaparasempre.com.br/



English version:

BRAZILIAN ARTIST'S OPEN LETTER ON THE AMAZON DEFORESTATION

We just celebrated the smallest Amazon Rainforest deforestation rate of the past three years: 17 thousand square kilometers. This corresponds almost to the half size of the Netherlands. We have already been able to destroy 16% of the total rainforest area, which corresponds to twice the size of Germany and three areas corresponding to the state of Sao Paulo. We do not have a reason to celebrate it at all. Amazon is not planet’s lung, but renders services to Brazil and to the world. This green vastness extending over five million square kilometers is a thermal layer generated by nature to prevent the sunrays from reaching the ground, and thus enabling the existence of the most luxuriant forest on earth, which helps to regulate the planet’s temperature.

It has been tilted in its exuberance, raped by unscrupulous lumberjacks, who set its emerald coverage on fire, giving way to foreigners that humiliate the forest by planting pasture or soybean over its centenary chestnut-tree ashes. In spite of the extraordinary effort for conservation unit implementation as an alternative for the sustainable development, the deforestation continues. Even after Chico Mendes’ blood having sealed the men/nature pact, as well as the rubber latex extractor and Indian, even after the forest people alliance “for the right to maintain our forests untouched, as we need them for survival”, even after several sagas full of heroism, death and passion, the Amazon deforestation continues.

As in the past, we consider the Rainforest as being an obstacle to progress, an area that has to be subdued and conquered. An enormous land stock that might be turned into low production pastures, soybean plantations and vegetable species to be used as alternative fuel or even inexhaustible wood, fish, gold, mineral and energy sources. We are people with no responsibility at all. The deforestation and burning are symbols of our incompetence to understand the susceptibility and instability of the Amazon ecosystem and how to deal with it.

A country that possesses 165.000 square kilometers of abandoned or semi-abandoned deforested areas might double its grain production without having to fell one single tree. Without the forest the soil will be of no avail. It is urgent that we become responsible for managing our natural resources’ leftover.

Thus, from our point of view, the only reasonable proceeding to diminish the almost irreversible deforestation effects, is given under § 4 of Article 225, of our Federal Constitution:

“The Brazilian Amazon Rainforest (...) is a national inheritance, and its use will be performed within law requirements, which assure the environment preservation, even with regard to the use of its natural resources”.

Having its enforcement to be implemented on municipal, state and federal levels, thus assuring THE IMMEDIATE INTERRUPTION OF THE BRAZILIAN AMAZON RAINFOREST DEFORESTATION. NOW!

Time has come to visualize our trees as monuments of our culture and history.

WE ARE FOREST PEOPLE!

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MANIFESTE D’ARTISTES BRÉSILIENS SUR LA DÉVASTATION DE L’AMAZONIE

Nous venons de fêter un taux de déforestation de la Forêt Amazonienne, le plus bas des trois dernières années: 17 mille km². Cette surface correspond à la moitié du territoire des Pays Bas. 16% de la Forêt Amazonienne ont été détruits, correspondant à deux fois l’Allemagne et à trois fois l’Etat de São Paulo. Il n’y a donc pas de raison pour commémorer. L’Amazonie n’est certes pas le poumon du monde, mais elle ne cesse de rendre des services très importants à l’environnement du Brésil et de toute la Planète. Cette surface verte qui s’étend au long de plus de cinq millions de kilomètres carrés est une couche thermique créée par la nature, pour éviter que les rayons solaires atteignent le sol, pour rendre possible la vie de la plus exubérante forêt de la Terre et l’équilibre de la température de notre Planète.

Après avoir jeté à terre sa vigueur et sa force, après avoir permis que des marchands de bois sans scrupules la violent, on brûle maintenant ses habits d’éméraudes, ouvrant le passage aux étrangers qui la dégradent, semant de l’herbe et du soja sur les cendres de châtaigniers centenaires. Malgré l’immense effort pour y implanter des unités de conservation, comme des alternatives de développement soutenable, la dévastation se poursuit. Même si le sang de Chico Mendes a scellé un pacte d’harmonie homme-nature entre “seringueiros” et indiens, même si les peuples de la forêt ont fait une alliance “pour le droit de conserver nos forêts debout, parce qu’on en dépend pour vivre”, même s’il y a eu d’innombrables sagas d’heroïsme, de mort et de passion pour l’Amazonie, le ravage se poursuit.

Comme par le passé, nous voyons la Forêt comme un obstacle au progrès, comme une surface à vaincre et à conquérir. Une immensité de terres prêtes à devenir des pâturages peu productifs, des plantations de soja et d’espèces végétales qui seront utilisées comme des carburants alternatifs, ou encore, une source inépuisable de bois, poissons, or, minéraux et énergie électrique. Nous restons un peuple irresponsable. La déforestation et l’incendie sont les symboles de notre impossibilité de comprendre la souplesse, la fragilité et l’instabilité de l’éco-système amazonien et de savoir comment s’en occuper.

Un pays dont 165.000 km² du territoire sont des surfaces déboisées, abandonées ou semi-abandonnées peut doubler sa production de graines sans pour autant abattre un seul arbre. Il est urgent que nous devenions responsables de la gestion de ce qui reste encore de nos ressources naturelles tellement riches.

Nous pensons donc que le seul moyen pour essayer de ralentir les effets quasi irréversibles de la dévastation, selon le § 4, de l’article 225 de la Constitution Fédérale du Brésil, où se lit:

“La Forêt Amazonienne brésilienne (.....) est un Patrimoine National et son usage se fera, en accord avec la loi, dans des conditions qui assurent la conservation de l’environnement, y compris l’utilisation des ressources naturelles”.

Est d’instituer, au niveau Fédéral, des Etats et des Municipalités: L’INTERDICTION IMMÉDIATE DE LA DÉFORESTATION DE LA FORÊT AMAZONIENNE BRÉSILIENNE!

Il est temps de voir nos arbres comme monuments de notre culture et de notre histoire.

NOUS SOMMES UN PEUPLE DE LA FORÊT!

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Tautologia? O que é?

É o termo usado para definir um dos vícios de linguagem. Consiste na repetição de uma idéia, de maneira viciada, com palavras diferentes, mas com o mesmo sentido.

O exemplo clássico é o famoso 'subir para cima' ou o 'descer para baixo'. Mas há outros, como você pode ver na lista a seguir:

- elo de ligação
- acabamento final
- certeza absoluta
- quantia exata
- nos dias 8, 9 e 10, inclusive
- juntamente com
- expressamente proibido
- em duas metades iguais
- sintomas indicativos
- há anos atrás
- vereador da cidade
- outra alternativa
- detalhes minuciosos
- a razão é porque
- anexo junto à carta
- de sua livre escolha
- superávit positivo
- todos foram unânimes
- conviver junto
- fato real
- encarar de frente
- multidão de pessoas
- amanhecer o dia
- criação nova
- retornar de novo
- empréstimo temporário
- surpresa inesperada
- escolha opcional
- planejar antecipadamente
- abertura inaugural
- continua a permanecer
- a última versão definitiva
- possivelmente poderá ocorrer
- comparecer em pessoa
- gritar bem alto
- propriedade característica
- demasiadamente excessivo
- a seu critério pessoal
- exceder em muito .
Note que todas essas repetições são dispensáveis.
Por exemplo, 'surpresa inesperada'. Existe alguma surpresa esperada? É óbvio que não.
Devemos evitar o uso das repetições desnecessárias. Fique atento às expressões que utiliza no seu dia-a-dia.
Verifique se não está caindo nesta armadilha.

Auxílio a lista telefônica Gratuito

Não disque 102, pois é um serviço pago!
Ninguém divulga mas o número gratuito é 08002800102
O pior é que você que mora no Rio de Janeiro não consegue ter acesso a esse número, então já que o computador é uma opção, há um site onde você encontra essas informações. Ele consta na lista de utilidade pública, confira.
BlogBlogs.Com.Br

Texto de Dráuzio Varela

Fale de seus sentimentos
Se não quiser adoecer - 'fale de seus sentimentos'.
Emoções e sentimentos que são escondidos, reprimidos, acabam em doenças como gastrite, úlcera, dores lombares, dor na coluna.
Com o tempo, a repressão dos sentimentos, a mágoa, a tristeza, a decepção degenera até em câncer.
Então, vamos confidenciar, desabafar, partilhar nossa intimidade, nossos desejos, nossos pecados.
O diálogo, a fala, a palavra é um poderoso remédio e poderosa terapia. Se não quiser adoecer - 'tome decisão'.
A pessoa indecisa permanece na dúvida, na ansiedade, na angústia.A indecisão acumula problemas, preocupações, agressões. A história humana é feita de decisões.
Para decidir, é preciso saber renunciar, saber perder vantagens e valores para ganhar outros.As pessoas indecisas são vítimas de doenças nervosas, gástricas e problemas de pele.
Se não quiser adoecer - 'busque soluções'.
Pessoas negativas não enxergam soluções e aumentam os problemas. Preferem a lamentação, a murmuração, o pessimismo. Melhor acender o fósforo que lamentar a escuridão.
Somos o que pensamos. O pensamento negativo gera energia negativa que se transforma em doença.Pequena é a abelha, mas produz o que de mais doce existe.
Se não quiser adoecer - 'não viva sempre triste'.
O bom humor, a risada, o lazer, a alegria, recuperam a saúde e trazem a vida longa. A pessoa alegre tem o dom de alegrar o ambiente em que vive.
Se não quiser adoecer - 'não viva de aparências'.
Quem esconde a realidade, finge, faz pose, quer sempre dar a impressão de estar bem, quer mostrar-se perfeito, bonzinho etc. Está acumulando toneladas de peso... Uma estátua de bronze, mas com pés de barro.
Se não quiser adoecer - 'aceite-se'.
A rejeição de si próprio, a ausência de auto-estima faz com que sejamos algozes de nós mesmos.
Ser eu mesmo é o núcleo de uma vida saudável.

Humor Negro como a nossa política!

Lula e os cartões corporativos federais estão sendo alvo de todo tipo de piada, inclusive as de muito mal gosto com poderão ver ...antes que tirem... no vídeo do you tube cujo link está abaixo.
Não sei se é pra rir ou pra chorar de decepção com os escândalos que cada vez mais brotam neste governo!

http://www.youtube.com/watch?v=kRiRKKO8HvU

Reconheça um derrame cerebral e salve uma vida!

Durante um churrasco uma amiga tropeçou e caiu - ela assegurou a todos que estava muito bem (ofereceram-lhe chamar um médico) e que somente havia tropeçado num tijolo por causa de seus sapatos novos.

Os amigos limparam-na e deram-lhe um novo prato de comida. Embora parecendo um pouco

agitada, Ingrid aproveitou o resto da noite.

O marido de Ingrid mais tarde ligou para dizer a todos que sua esposa tinha sido levada ao hospital (ás 18h00,Ingrid faleceu); sofrera um derrame durante o churrasco.

Se os amigos tivessem sabido identificar os sinais do derrame talvez Ingrid estivesse conosco hoje. Leva somente um minuto para ler isto!

Reconhecer um derrame

Um neurologista diz que se se puder chegar a uma vítima de derrame dentro de 3 horas podem totalmente ser anulados os efeitos desse derrame...totalmente!

Disse que o truque é reconhecer e diagnosticar o derrame e chegar ao paciente nas primeiras 3 horas. Agradeça o Deus se puder lembrar as "3" etapas: leia e aprenda! Às vezes os sintomas de um derrame são
difíceis de identificar. Infelizmente, a falta de consciência leva ao desastre. A vítima de derrame pode sofrer danos no cérebro quando as pessoas próximas falham no reconhecimento dos sintomas do derrame. Os médicos dizem que um bom observador pode reconhecer um derrame fazendo três simples ações:

1) Peça ao indivíduo para SORRIR.
2) Peça que LEVANTE AMBOS OS BRAÇOS.
3) Peça que FALE uma FRASE SIMPLES (coerentemente) (ex:"o dia está bonito")

Se a pessoa tiver problemas em qualquer uma dessas tarefas, chame um médico imediatamente e descreva os sintomas que constatou.

Após terem descoberto que um grupo de voluntários não médicos poderia identificar a fraqueza facial, a fraqueza do braço e os problemas do discurso, investigadores incitaram o público em geral a aprender as três ações.

Apresentaram suas conclusões na reunião anual da associação americana de derrame, em Fevereiro passado. Difundido o uso deste teste você poderá ajudar no diagnóstico e no tratamento do derrame e impedir os danos cerebrais.

SEJA UM AMIGO E COMPARTILHE ESTE ARTIGO COM TANTOS AMIGOS QUANTO POSSÍVEL.Você pode salvar suas vidas.

Mapa Rodoviário

Foi desenvolvido pelo Banco Real, um site que calcula a distância entre
cidades brasileiras (apenas por estradas), valores de pedágios, custos com
combustível, tempo de viagem, etc. Mostra também, todas as cidades pelo
caminho e indica caixas eletrônicos, bancos 24h, condições de cada trecho
das estradas e mostra um mapa detalhando a viagem. Quem ainda não o
conhece, vale a pena consultar e guardar em seus "favoritos" para uma
eventualidade...ele está na lista de sites deste blog

http://www.bancoreal.com.br/campanha/campanhas_2005/corrida_rua/tpl_mapa_corrida.shtm

O Mel e a Cura

*O MEL E A CANELA*
Qual é o único alimento que não estraga?
O mel de abelhas.
A mistura de Mel e Canela cura a maioria das doenças. O mel é produzido em quase todos os países do mundo. Apesar de ser doce, a ciência demonstrou que, tomado em doses normais como medicamento, o mel não faz mal aos diabéticos.
A revista "Weekly World New" do Canadá, na sua edição de 17 de Janeiro de 1995, publicou uma lista das doenças que são curadas pelo mel misturado com canela.

* DOENÇAS DO CORAÇÃO:*
Faça uma pasta de mel com canela. Coloque no pão e coma-o regularmente no café da manhã no lugar de manteiga e geléia. Reduz o colesterol nas artérias e previne problemas no coração. Também previne novos enfartes nas pessoas que já tiveram um antes. O uso regular deste processo diminui a falta de ar e fortalece as batidas do coração. Nos Estados Unidos e Canadá, se utiliza esta pasta continuamente nos asilos. Descobriu-se que o Mel com canela revitaliza as artérias e veias dos pacientes idosos e as limpa.

* PICADAS DE *INSETOS:*
Misture uma colherzinha de mel, duas colherzinhas de água morna e uma colherzinha de canela em pó. Faça uma pasta com os ingredientes e esfregue-a suavemente sobre a picada. A dor e a coceira irão desaparecer em um ou dois minutos.

*ARTRITE:*
Misturar: uma xícara de água morna com duas colheradas de mel e uma colherzinha de canela em pó. Beber uma de manhã e uma de noite. Se tomar com freqüência pode até curar a artrite crônica. Numa pesquisa feita na Universidade de Kopenhagen os médicos deram aos seus pacientes diariamente, antes do café da manhã, uma colherada de mel e 1/2 de canela em pó. Em uma semana, de 200 pacientes que seguiram o tratamento, 75 deixaram de ter dor inteiramente. Um mês depois todos os pacientes estavam livres da dor, mesmo aqueles que quase não conseguiam já caminhar.

*PERDA DE CABELO:*
Os que sofrem de calvície ou estão perdendo o cabelo, podem aplicar uma pasta de azeite de oliva o mais quente que resistir, uma colherada de mel e uma colherzinha de canela em pó no couro cabeludo. Deixar por 15 minutos antes de lavar. Foi comprovado que é eficiente mesmo quem deixar a pasta na sua cabeça somente 5 minutos.

*INFECÇÕES DE RINS:*
Um copo de água morna misturada com duas colheradas de canela em pó e uma colherada de mel, mata os germes que produzem infecção nos rins. Tomar de manhã e de tarde até que a infecção acabe.

* DOR DE DENTES:*
Fazer uma pasta com uma colherzinha de canela e cinco colherzinhas de mel e aplicar no dente que está doendo, repita pelo menos 3 vezes ao dia.

*COLESTEROL:*
Duas colheradas de mel com três colherzinhas de canela misturados em meio litro de água. Deve tomar-se 3 vezes ao dia, isto reduz o colesterol em 10% em 2 horas. Tomado diariamente elimina o colesterol

*RESFRIADOS:*
Para curar completamente sinusites, tosse crônica e resfriados comuns ou Severos, misturar uma colherada de mel com 1/4 colherada de canela em pó e tomar com freqüência. A mistura de mel com canela também alivia os gases no estômago, fortalece o Sistema de Imunidade, e alivia a indigestão.

*VELHICE:*
Também evita os estragos da idade quando se tomar regularmente...
Misture, uma colherada de canela e três xícaras de água. Ferva para fazer um chá, quando amornar coloque 4 colheradas de mel, e beba 1/4 de xícara, três ou quatro vezes ao dia mantém a pele fresca e suave, e diminui os sintomas da idade avançada. Beber este chá alonga a vida e até uma pessoa de 100 anos pode melhorar muito e se sentir como alguém muito mais jovem.

*PERDA DE PESO:*
Diariamente, meia hora antes de deitar e meia hora antes de tomar café, beba mel com canela numa xícara de água. Se beber todo dia reduz o peso até de pessoas muito obesas.

*DOR DE GARGANTA:*
Tome de quatro em quatro horas uma colherada de mel misturada com meia colher de vinagre de Sidra.

Obs.: MEL não deve ser fervido, perde muito o valor das substâncias curativas

"Quanto menor for o coração , mais ódio ele pode abrigar." (Victor Hugo)

Exames mais baratos para quem não tem plano de saúde!

Foi criada uma clínica de exames de diagnósticos por imagem, para atender a população de baixa renda.

A Kodak, GE, e empresas da área de saúde patrocinaram este lindo projeto!

É a realização de um sonho do radiologista Romeu Cortes Domingues,diretor médico de duas clínicas de radiologia, que buscou parceiros para a iniciativa.

Para se ter uma idéia, os exames, que custam, na rede privada, cerca de R$850,00,são oferecidos por R$120,00.

Repassem para todos que necessitam ressonância magnética, ultra-som e mamografia e não podem pagar.

Rua São Clemente, 216 - Botafogo

Confiram o site deles:

http://www.imagemsolidaria.com.br/

Frutas Frescas

MEDICINA PREVENTIVA / ORTOMOLECULAR / NUTROLOGIA APRENDA MAIS UMA!

Fruta é o mais perfeito alimento, gasta uma quantidade mínima de energia para ser digerida e dá ao seu corpo o máximo em retorno.
O único alimento que faz seu cérebro trabalhar é glicose.
A fruta e principalmente frutose (que pode ser transformada com facilidade em glicose), é na maioria das vezes 90-95 % de água.
Isso significa que ela está limpando e alimentando ao mesmo tempo.O único problema com as frutas é que a maioria das pessoas não sabe como comê-las de forma a permitir que o corpo use efetivamente seus nutrientes.
Deve-se comer frutas sempre com o estômago vazio.
Por quê?
A razão é que as frutas não são, em princípio, digeridas no estômago: são digeridas no intestino delgado.
As frutas passam rapidamente pelo estômago, dali indo para o intestino, onde liberam seus açúcares. Mas se houver carne, batatas ou amidos no estômago, as frutas ficam presas lá e começam a fermentar.
Você já comeu alguma fruta de sobremesa, após uma lauta refeição, e passou o resto da noite arrotando aquele desconfortável sabor restante? É porque você não a comeu da maneira adequada. Deve-se comer frutas sempre com o estômago vazio.
A melhor espécie de fruta é a fresca ou o suco feito na hora.
Você não deve beber suco de lata ou do recipiente de vidro.
Por que não?
A maioria das vezes o suco foi aquecido no processo de vedação e sua estrutura tornou-se ácida.
Quer fazer a mais valiosa compra que possa?
Compre uma centrífuga.Você pode ingerir o suco extraído na centrífuga como se fosse a fruta, com o estômago vazio. E o suco é digerido tão depressa que você pode comer uma refeição quinze ou vinte minutos mais tarde.
O Dr. William Castilho, chefe da famosa clínica cardiológica Framington,de Massachusetts, declarou que fruta é o melhor alimento que podemos comer para nos proteger contra doenças do coração.Disse que as frutas contêm bioflavinóides, que evitam que o sangue se espesse e obstrua as artérias. Também fortalecem os vasos capilares, e vasos capilares fracos quase sempre provocam sangramentos internos e ataques cardíacos.
Agora, uma coisa final que gostaria que mantivesse em sua mente sobre frutas.
Como se deve começar o dia?O que se deve comer no café da manhã?Você acha que é uma boa idéia pular da cama e encher seu sistema com um grande monte de alimentos (principalmente café e o pão branco com manteiga ), que levará o dia inteiro para digerir? Claro que não.O que você quer é alguma coisa que seja fácil de digerir, frutas que o corpo pode usar de imediato, e que ajuda a limpar o corpo.
Quando levantar-se, e durante o dia, o quanto for confortavelmente possível coma só frutas frescas e sucos feitos na hora.Mantenha esse esquema até pelo menos o meio-dia, diariamente.
Quanto mais tempo ficar só com frutas em seu corpo, maior oportunidade dele limpar-se.
Se você começar a se afastar dos outros ''lixos'' com que costuma encher seu corpo no começo do dia, sentirá uma nova torrente de vitalidade e energia, tão intensa que você mal acreditará.
Tente durante os próximos dez dias e veja por si mesmo.

** Os chineses e os japoneses bebem chá quente (de preferência chá verde) durante as refeições( hipertensos não podem abusar!). Nunca água gelada ou bebidas geladas. Deveríamos adotar este hábito!
** Líquidos gelados durante e após as refeições solidificam os componentes oleosos dos alimentos, retardando a digestão. Reagem com os ácidos digestivos e serão absorvidos pelo intestino mais depressa do que os alimentos sólidos, demarcando o intestino e endurecendo as gorduras, que permanecerão por mais tempo no intestino.
Daí o valor de um chá morno ou até água morna depois de uma refeição. Facilita a digestão e amolece as gorduras para serem expelidas mais rapidamente, o que também ajuda no emagrecimento.

Molhos de Tomate contaminados

5 MOLHOS DE TOMATE QUE OFERECEM PERIGO À SAÚDE
A Associação Brasileira de Defesa do Consumidor - Pró-Teste, analisou trinta marcas de molhos de tomate industrializados.Dessas marcas, apenas oito são recomendadas ao consumo pela Pró-Teste.Dos enlatados, o Jurema Salsatelli foi apontado como o melhor do teste.Já o Cepera foi classificado como a escolha certa, o que significa melhor relação custo x benefício.Os outros cinco avaliados positivamente foram: Knorr-Cica Pomarola, Sendas, Great Value, Luppini Pronto e Fugini. Entre os molhos de caixinha, somente um é recomendado: Knorr-Cica Pomarola, considerado como a escolha certa e o melhor do teste.Durante o teste, foram encontrados pêlos de roedores em duas marcas: Tomatino (em lata) e Arisco Tarantella (em caixa ). Em dezesseis molhos foram encontrados fragmentos de insetos e larvas e, em alguns casos, o bicho foi encontrado inteiro.São eles: Big, Carrefour, Cirio, Etti Salsareti, Mais por Menos, Olé, Peixe Tomatelli, Tomatento, Predilecta (todos em lata), Etti Salsaretti, Olé, Palmeiron, Parmalat, Peixe Tomatelli, Quero e Tomatino ( em caixa).Além disso, foi realizada uma avaliação para determinar possíveis contaminações que o produto pode sofrer. As marcas foram submetidas a temperaturas ideais para o desenvolvimento de microorganismos. Cinco delas produziram gás e estufaram:Comprebem, Extra, Predilecta, Quero Marinara e Tradelli.As marcas representam risco saúde:Comprebem, Extra, Quero Marinara, Predilecta, Tradelli e Tomatino (todos em lata) e Arisco Tarantella (em caixinha). Todos estes foram eliminados do teste.
A Pró-Teste já entrou com ações nos Fóruns Central e do Jabaquara, em São Paulo, pedindo para tirar de circulação os produtos reprovados. O intuito é que haja a busca e a apreensão desses molhos de tomate nos supermercados da Companhia Brasileira de Distribuição (Extra e Pão de Açúcar), Carrefour e Wal-Mart (Big), conforme solicitado nas ações. Confirme esta notícia no site da Pró-Teste:
http://www.proteste.org.br/map/src/436351.htm http://www.proteste.org.br/map/src/435971.htm http://www.proteste.org.br/map/src/436051.htm